OLEJ KONOPNY-NIEZWYKŁE ŹRÓDŁO ZDROWIA

Tłoczony na zimno olej konopny o zielonkawym kolorze, lekko orzechowym smaku i charakterystycznym zapachu staje się coraz bardziej popularny. Posiada on niezwykłe prozdrowotne właściwości i wbrew powszechnie panującej opinii nie zawiera żadnych substancji psychoaktywnych. Jest on wytwarzany z nasion konopi siewnej – nierafinowany, nieoczyszczony i niefiltrowany. Ma w swoim składzie niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 oraz omega-6, witaminy, fitosterole, aminokwasy, a także składniki mineralne głównie wapń, magnez i cynk.

Jak możemy wykorzystać ten niezwykły produkt?

Spożywanie oleju konopnego jest przede wszystkim korzystne dla naszego układu sercowo-naczyniowego. Zawarty w nim kwas gammalinolenowy GLA działa przeciwzapalnie, wzmacniająco, ale także kardioprotekcyjnie. Ponadto pomaga zmniejszać poziom złego cholesterolu i tym samym zapobiegać miażdżycy. Wspomaga również pracę serca.

Dodatkowo olej konopny poprawia metabolizm. Powinny sięgnąć po niego osoby mające problemy z funkcjonowaniem stawów i zagrożone osteoporozą. Pomóc on może w chorobach reumatycznych ze względu na efekt przeciwbólowy i antyzapalny, a także łagodzenie obrzęków.

To jednak nie wszystko.

Wykazuje on również doskonale działanie jako dodatek w leczeniu chorób na tle nerwowym. Ma właściwości antypsychotyczne oraz przeciwdepresyjne. Zmniejsza stany lękowe i zapobiega zaburzeniom neurodegeneracyjnym. Olej konopny jest na dodatek doskonałym przeciwutleniaczem, chroni więc nasze komórki przed stresem oksydacyjnym.  

Wykorzystać możemy go także jako środek zmniejszający symptomy napięcia przedmiesiączkowego. Działa on przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo. Dobrze jest stosować go przy oznakach uporczywej alergii, ponieważ doskonale łagodzi jej objawy. Podnosi odporność organizmu i pomaga w regulacji gospodarki hormonalnej. Wspomaga pracę wątroby i jelit.

A kiedy olej konopny warto stosować zewnętrznie?

Ponieważ działa on przeciwzapalnie, a także intensywnie odżywia i nawilża skórę można go z powodzeniem stosować wspomagająco w wielu schorzeniach dermatologicznych. Ma właściwości przeciwbakteryjne i reguluje wydzielanie sebum, zatem doskonale sprawdzi się u osób walczących z trądzikiem. Dodatkowo sięgnąć po niego powinni pacjenci borykający się z łuszczycą, atopowym zapaleniem skóry lub egzemą. Przede wszystkim zmniejsza on świąd i regeneruje chorobowo zmieniony naskórek.

Poprawi on również wygląd i kondycję naszych włosów i paznokci. Ułatwia krzepnięcie krwi, przyspiesza gojenie i zmniejsza blizny.

Bibliografia:

  1. Ryszard Kaniewski, Irena Pniewska, Andrzej Kubacki, Małgorzata Strzelczyk, Magdalena Chudy, Grzegorz Oleszak: Konopie siewne(Cannabis sativa L.) – wartościowa roślina użytkowa i lecznicza; Post Fitoter 2017; 18(2): 139-144

Dodaj komentarz

Your email address will not be published. Required fields are marked