Monthly Archives: Czerwiec, 2019

  • Tłoczony na zimno olej konopny o zielonkawym kolorze, lekko orzechowym smaku i charakterystycznym zapachu staje się coraz bardziej popularny. Posiada on niezwykłe prozdrowotne właściwości i wbrew powszechnie panującej opinii nie zawiera żadnych substancji psychoaktywnych. Jest on wytwarzany z nasion konopi siewnej – nierafinowany, nieoczyszczony i niefiltrowany. Ma w swoim składzie niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 oraz […]

    OLEJ KONOPNY-NIEZWYKŁE ŹRÓDŁO ZDROWIA

    Tłoczony na zimno olej konopny o zielonkawym kolorze, lekko orzechowym smaku i charakterystycznym zapachu staje się coraz bardziej popularny. Posiada on niezwykłe prozdrowotne właściwości i wbrew powszechnie panującej opinii nie zawiera żadnych substancji psychoaktywnych. Jest on wytwarzany z nasion konopi siewnej – nierafinowany, nieoczyszczony i niefiltrowany. Ma w swoim składzie niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 oraz omega-6, witaminy, fitosterole, aminokwasy,...
    Czytaj więcej
  • Dlaczego kwas foliowy? Większości osób zwiększone zapotrzebowanie na kwas foliowy kojarzy się z okresem ciąży. To prawda, jego niedobór jest wtedy najgroźniejszy, ponieważ może spowodować wady rozwojowe u płodu, jednak nie tylko kobiety oczekujące narodzenia dziecka go potrzebują. Kwas foliowy, zwany inaczej witaminą B9, B11 albo folacyną, jest niezbędny w każdej komórce naszego ciała.  Znajdziemy […]

    KWAS FOLIOWY – NIE TYLKO DLA KOBIET W CIĄŻY

    Dlaczego kwas foliowy? Większości osób zwiększone zapotrzebowanie na kwas foliowy kojarzy się z okresem ciąży. To prawda, jego niedobór jest wtedy najgroźniejszy, ponieważ może spowodować wady rozwojowe u płodu, jednak nie tylko kobiety oczekujące narodzenia dziecka go potrzebują. Kwas foliowy, zwany inaczej witaminą B9, B11 albo folacyną, jest niezbędny w każdej komórce naszego ciała.  Znajdziemy go przede wszystkim w ciemnozielonych warzywach, nasionach roślin strączkowych,...
    Czytaj więcej
  • Wiesiołek jest popularną rośliną, którą spotkać możemy podczas spacerów po łąkach. Pochodzi on prawdopodobnie z Ameryki Północnej, a w Europie pojawił się dopiero około XVII wieku. Najczęściej spotykanym u nas gatunkiem jest wiesiołek dwuletni nazywany w dawnych czasach „świecą nocy”, ponieważ w ciągu dnia zamyka on swoje żółte kwiaty, a w nocy otwiera. Najcenniejszą częścią […]

    WIESIOŁEK- BOGACTWO KWASÓW OMEGA

    Wiesiołek jest popularną rośliną, którą spotkać możemy podczas spacerów po łąkach. Pochodzi on prawdopodobnie z Ameryki Północnej, a w Europie pojawił się dopiero około XVII wieku. Najczęściej spotykanym u nas gatunkiem jest wiesiołek dwuletni nazywany w dawnych czasach „świecą nocy”, ponieważ w ciągu dnia zamyka on swoje żółte kwiaty, a w nocy otwiera. Najcenniejszą częścią tej rośliny są ciemnobrunatne nasiona będące surowcem wykorzystywanym w przemyśle...
    Czytaj więcej
  • Ocet jabłkowy, znany już w starożytności to bursztynowy płyn o charakterystycznym kwaśnym smaku i jabłkowym zapachu. Powstaje on na drodze fermentacji octowej z jabłek i w wielu kulturach stosowany był w leczeniu infekcji oraz jako eliksir oczyszczający.  W occie jabłkowym znajdziemy aminokwasy, enzymy, pektyny, związki polifenolowe oraz niewielkie ilości witamin i składników mineralnym między innymi witaminy z […]

    OCET JABŁKOWY – NIE TYLKO NA ODCHUDZANIE

    Ocet jabłkowy, znany już w starożytności to bursztynowy płyn o charakterystycznym kwaśnym smaku i jabłkowym zapachu. Powstaje on na drodze fermentacji octowej z jabłek i w wielu kulturach stosowany był w leczeniu infekcji oraz jako eliksir oczyszczający.  W occie jabłkowym znajdziemy aminokwasy, enzymy, pektyny, związki polifenolowe oraz niewielkie ilości witamin i składników mineralnym między innymi witaminy z grupy B, witaminę C, witaminę A i E, potas, żelazo, krzem...
    Czytaj więcej