ALOES – CUDOWNA ROŚLINA

Aloes zwyczajny (Aloe vera L.) jest popularną rośliną doniczkową, naturalnie rosnącą na terenach pustynnych i sawannach w Afryce oraz na Półwyspie Arabskim. Należy on do grupy roślin zwanych sukulentami, czyli takich które z powodu występowania w warunkach ograniczonej dostępności wody wykształciły specjalną tkankę służącą do jej gromadzenia.

Aloes zaliczany jest do grupy roślin leczniczych i zawiera ponad 200 związków biologicznie czynnych, między innymi witaminy, minerały, enzymy czy polisacharydy. Właściwości aloesu znane były już w starożytnej Grecji i w Egipcie. Co ciekawe, nazywany był on „rośliną nieśmiertelności”.

Najcenniejszym elementem tej rośliny jest znajdujący się w liściach miąższ, którego 96% stanowi woda. Reszta drogocennych składników to między innymi polisacharydy, kwasy tłuszczowe, beta-karoten, witaminy z grupy B oraz witamina C, polifenole, biotyna, aminokwasy, kwasy organiczne.

Jak działa aloes?

Najczęściej aloes wykorzystywany jest w przemyśle kosmetycznym. Preparaty zawierające wyciąg z aloesu mają działanie nawilżające i łagodzące. Dodatkowo odświeża on skórę, niweluje podrażnienia oraz zaczerwienienia, regeneruje naskórek i przyspiesza proces gojenia. Zmniejsza odczyny zapalne wywołane ukąszeniami owadów oraz alergiami. Ponadto działa antyseptycznie oraz przeciwzapalnie. Stosować go można przy zmianach łuszczycowych oraz atopowym zapaleniu skóry.

To jednak nie wszystko. Aloes z powodzeniem stosujemy wewnętrznie. Dobroczynnie działa on wtedy na nasz układ pokarmowy. Nie tylko reguluje pH w żołądku oraz przyspiesza przemianę materii, ale i łagodzi objawy choroby wrzodowej oraz stany zapalne układu trawiennego. Sprawia to, iż polecany jest on osobom cierpiącym na zespół jelita drażliwego, wrzodziejące zapalenie jelita grubego oraz chorobę Leśniowskiego-Crohna. Ponadto usprawnia działanie kosmków jelitowych i ma działanie przeczyszczające. Wspomaga zatem odchudzanie i leczenie zaparć. Działa żółciopędnie i wspiera pracę wątroby.

Wiadomo także, że miąższ aloesu jest bogaty w naturalne związki o działaniu antyseptycznym, zabijające wirusy, bakterie czy grzyby. Dodatkowo pobudza nasz układ immunologiczny oraz zwiększa ilość limfocytów, czyli komórek odpornościowych. Jest więc skuteczny w stanach obniżonej odporności.

Wyciągi z aloesu pozytywnie działają również na układ sercowo-naczyniowy oraz wspomagają pracę nerek i wydalanie z organizmu szkodliwych toksyn. Regularne spożywanie soku z aloesu reguluje ciśnienie krwi oraz poziom glukozy i cholesterolu.

Kiedy jeszcze aloes będzie pomocny?

Żele z aloesem dobrze sprawdzą się w przypadku oparzeń słonecznych oraz wysypek, po opalaniu, przy trądziku, opryszczce, siniakach, podrażnieniach po goleniu oraz leczeniu blizn i rozstępów. Sok z aloesu natomiast warto pić aby poprawić trawienie, zachować zdrowie układu moczowego, poprawić kondycję włosów i skóry, zmniejszyć widoczność żylaków a nawet złagodzić bole stawów.

Kto nie może stosować aloesu doustnie?

Choć aloes działa dobroczynnie na nasz organizm, niemniej jednak pewne osoby powinny unikać jego stosowania w postaci doustnych produktów. Nie mogą pić go kobiety w ciąży oraz karmiące piersią z uwagi na właściwości przeczyszczające oraz możliwość wywołania przekrwienia narządów wewnętrznych, w tym macicy. Unikać go powinny także osoby cierpiące na hemoroidy.

Dodaj komentarz

Your email address will not be published. Required fields are marked